46th World Wide SketchCrawlの日

だったのですけど・・・。Facebookで見て知っていたはずなのに、参加する人の当日の投稿を見るまですっかり忘れていた私。
最近、忘れっぽくていけませんワ。

※スケッチクロールについては、こちら!
 →「SketchCrawlを楽しもう」(伊藤マーティのPaintMonsterBlog)

今日は、予定外の外出をする気力がなくて、近所に朝ごはん用のパンを買いに行った時に一人スケッチ。

戸越公園駅の近くのパン屋さん dulce hogar cafe

戸越公園駅の近くに半年ほど前にできたパン屋さん、dulce hogar cafe。
午後に来たらもうあまり品数がない!人気なんですねぇ。
イートインコーナーがあるので、ひとときをすごしました。

夜は、めずらしく焼き肉へ。
今週は夫婦そろってお疲れモードだったので、元気出すために肉食ってみよー!と私が提案。

ふだん私が作っている晩ごはんは、野菜中心で動物性たんぱく質がちと少なすぎるのかもしれない。
これで気力体力が充実する、といいけど、どうかなァ?

 

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